Resiliência e Anti-fragilidade - Joel Jota

Desafio de 21 dias do Joel Jota sobre Resiliência e Anti-fragilidade RESILIÊNCIA: Capacidade de um corpo de se deformar e voltar ao seu estado natural.

ANTIFRAGILIDADE: Capacidade de sistema de se beneficiar com o estresse e volatilidade.

Algumas Pessoas dependem da motivação pois:

• - Não sabem o que querem
  
• - Porquê não é forte o suficiente
  
• - Baixo comprometimento
  
• - Ambiente oposto do objetivo
  

Enquanto você não decidir, continuará a depender da motivação e da força de vontade